Como equilibrar os chacras?
A melhor maneira de uma pessoa leiga equilibrar os chacras é através da respiração profunda, pois não requer técnica. Qualquer outra maneira, requer estudos e prática. Você pode procurar profissionais que desenvolvam técnicas como:
Reiki
É o processo de encontro e equilíbrio de duas energias, a energia universal (Rei) com a nossa energia física (ki), que promove o completo equilíbrio energético dos chacras, permitindo a ativação da capacidade de auto-cura. É aplicada através de toques sutis em determinados pontos do corpo.
Yoga (estilo Hatha Yoga)
É baseada na tradição milenar indiana de direcionar asanas (posturas) , pranayamas (exercícios respiratórios) e dhyanas (técnicas de meditação). Propõe o equilíbrio perfeito entre o corpo , mente e emoções.
Cromoterapia
É uma técnica baseada na aplicação de cores sobre os chacras, com o intuito de equilibrá-los. A aplicação pode ser mental ou por lâmpadas com filtros coloridos.
Como trabalha um chacra equilibrado?
Dizemos que um chacra está aberto ou equilibrado quando está trabalhando normalmente, girando para o lado certo e na velocidade certa. O ruim numa observação de um chacra é quando ele está girando no sentido contrário ou parado. Na maioria das pessoas eles giram todos para a direita e em algumas, para a esquerda. Quando uma pessoa tem um chacra girando no sentido contrário dos demais, ele está funcionando como "exaustor", ou seja está jogando energia fora. Se estiver parado o problema é mais sério ainda.Os chacras precisam estar girando para passar a energia de um para outro e para os órgãos do corpo etérico. Em seguida, a energia vai para os plexos e para os órgãos no corpo físico. Cada um gira numa própria velocidade, de acordo com a energia com a qual está trabalhando.
Os chacras inferiores: de base, do umbigo e do estômago são de energias mais densas.
Os chacras superiores: da garganta, do frontal e da coroa são de energias mais sutis, o do coração é o equilíbrio entre eles.
Você sabia que o desequilíbrio dos chacras pode causar DOENÇAS no corpo físico?
A má distribuição de energia causada por chacras desequilibrados prejudica o bom funcionamento dos órgaos do nosso corpo fisico, podendo assim ocasionar doenças.
(Consultoria: Gerson C. Ferreira, terapeuta holístico)
gersoncaf@hotmail.com
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